RETRAITE DE MEDITATION OUVERTE A TOUTES ET A TOUS DU 5 AU 7 JUIN 2020.

Venez prendre un temps au coeur de la nature POUR VIVIFIER VOTRE FORCE CREATIVE ET FAIRE LE PLEIN DE PAIX INTERIEURE.

Dans une société où nous sommes poussés à vivre de plus en plus vite et à absorber de plus en plus d’informations, nous avons besoin d’une prise de recul régulière pour trouver la plus grande justesse possible dans nos paroles et dans nos actes. Cultiver notre paix intérieure nous permet de progresser vers une telle justesse. C’est un cadeau pour nous-mêmes, mais aussi pour notre famille, nos proches, nos collègues, et tous ceux et celles que nous côtoyons au quotidien.

En plus de cette paix intérieure, nous pouvons aussi choisir de prendre soin de notre force créative. Nous en avons souvent besoin pour des projets qui nous tiennent à coeur mais nous paraissent parfois hors de portée, et pour inventer notre plus belle contribution à la société à laquelle nous aspirons profondément.

Notre force créative, quand nous parvenons à la réveiller et à la déployer, est une des plus grandes sources de joie au quotidien. C’est donc un autre cadeau pour nous-mêmes, mais aussi pour le monde dans lequel nous vivons.

CE QUE VOUS POUVEZ ATTENDRE DE CETTE RETRAITE

 – Un ressourcement profond, et une bonne dose de paix intérieure

– Un regain d’énergie créative, à laquelle vous pourrez faire appel pour des projets qui vous tiennent à coeur

– L’expérimentation de pratiques méditatives que pourrez ensuite choisir d’intégrer dans votre quotidien

– Des rencontres fortes et authentiques avec les autres participants

LIEU : Pierre Chatel (Fort de Pierre-Chatel / Ain)

J’ai choisi pour ces 3 jours “hors du temps” un cadre exceptionnel, au coeur de la nature : le fort de Pierre-Châtel, une forteresse devenue chartreuse, riche de 1000 ans d’histoire. L’esprit de ce lieu hors du temps, fait d’intériorité, de simplicité et de plénitude, le prédispose particulièrement bien à accueillir des retraites où il est possible, pour un temps, de s’immerger dans une démarche transformante.

DATES : du 5 au 7 juin 2020

Accueil sur place à partir de 14h30 le 5 juin.

Début de la retraite à 16h précises.

Fin de la retraite à 16h le 7 juin.

La retraite comprendra :

  • des temps de marche dans la nature et de silence,
  • des temps de partage entre les participants
  • des temps d’inspiration (partage de textes et d’expériences que j’ai trouvées inspirantes)
  • des temps dédiés à la création
  • des temps de méditation (méditation de pleine conscience)

 

Il n’est pas nécessaire d’avoir une pratique préalable de la méditation.

TARIF

650 € comprenant l’animation de la retraite, l’hébergement pour 2 nuits et les repas (transport sur le lieu de la retraite non inclus).

20% des places seront réservées à un tarif réduit pour des personnes motivées pour se joindre à nous mais rencontrant des difficultés financières (merci d’écrire à l’adresse suivante: cdespretz@sebastienhenry.fr)

HEBERGEMENT

Les chambres individuelles sont aménagées avec beaucoup de soin et sont très agréables. Elles se situent dans divers bâtiments du site, chaque espace ayant son charme propre.

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